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              2016學年第一學期心語吧值班表 時間:2016-09-19
              周次 對應年級 值班教師 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 第2周 二年級 水艷梅 鮑玥如 王誠 嚴靜波 黃菁 第3周 三年級 徐春娣 張莉 潘佩瓊 徐軍 鄭旖旎 第4周 四年級 蔡琦虹 項碧霞 王麗挺 吳甜水 張珊紅 第5周 五年級 董樂樂 柴婷婷 吳靜芬 賀丹…
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              2015學年第二學期心語吧值班表 時間:2016-03-01
              周次 對應年級 值班教師 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 (咨詢) 第2周 二年級 徐春娣 蔡佩華 ☆ 潘佩瓊 徐軍 王武強 第3周 三年級 王丹蕾 (張莉) 項碧霞 崔紅云 (王麗挺) 吳甜水 ☆ 張珊紅 第4周 四年級 董樂樂 余寒梅 吳靜芬…
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              認識壓力,來一場心靈的放松 時間:2015-11-28
              為緩解教師職業倦怠,調適教師心理,江北第二實驗小學邀請了寧波教育學院黃和林教授為孔浦片區的教師作了主題為“教師職業壓力與心理保健”的講座。 黃教授就目前教師隊伍中普遍存在的心理壓力過大以及因此而出現的職業倦怠作了細致詳盡的分析,…
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              2015學年第一學期心語吧值班表 時間:2015-10-10
              周次 對應年級 值班教師 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 (咨詢) 第2周 二年級 徐春娣 蔡佩華 ☆ 潘佩瓊 徐軍 王武強 第3周 三年級 王丹蕾 (張莉) 項碧霞 崔紅云 (王麗挺) 吳甜水 ☆ 張珊紅 第4周 四年級 董樂樂 余寒梅 吳靜芬 ☆ 賀…
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              春季要當心“心理感冒” 時間:2015-04-10
              細雨綿綿,煙雨蒙蒙的春季會給人們情緒上帶來一些反應和變化,是心理“感冒”高發的時段。在社會競爭和壓力如此之大的今天,人們首先要學會的就是自我調節。 一、樹立一個良好的心態。 凡事不要極端追求完美,保持一顆平常心去面對自身的學習、生活、…
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